Comme mentionné dans un article précédent, chaque mercredi soir, nous travaillons sur un enchaînement de taïchi du bâton court.

Entre autres vertus, cette pratique améliore considérablement la souplesse des articulations, notamment celles des poignets.

Le pratique en cercle est particulièrement conviviale mais pose quelques problèmes de coordination lorsqu’il s’agit d’orienter les mouvements d’un côté ou de l’autre.

Notre nouvelle salle étant équipée de miroirs sur tout un mur, l’espace paraît plus grand et la reproduction des figures est plus aisée même si la confrontation avec notre propre image n’est pas toujours facile.

Pour qu’il n’y ait pas de jaloux, ma caméra a fait tout le tour du groupe et chaque participant apparaît tour à tour de face, de profil et de dos !