ATELIERS

De 9h00 à 9h30 accueil des clubs

Le gymnase est divisé en 4 donc il y aura 4 groupes qui feront des ateliers en même temps

De 10h00 à 11h00

• ATELIERS DES ARTS ENERGETIQUES = Qi GONG/harmonie avec l’énergie du printemps avec Zang Shi fa
• JEUNES DE CHAUMONT = Echange avec armes en mousse
• TAI CHI LANGRES = Travail de la canne (Isabelle)
• JING TAO = Travail de l’éventail

De 11h00 à 12h00

• TAIJI VAL D’ORNEL = QI GONG SHI ER FA (Jean Pierre)
• TAI CHI LANGRES = BA FA WU BU (Christophe)
• MUAY THAI = Travail au Pao / patte d’ours
• MUAY THAI = Travail en PAM

De 12h30 à 13h45 repas tiré du sac pris tous ensemble au gymnase

De 14h00 à 15h00

• AIKIDO CLUB = Art Japonais/Travail des roulades/Techniques martiales
• TAI CHI LANGRES = Forme 108 (Isabelle)
• MUAY THAI = Travail technico tactique
• TAI CHI LANGRES = QI GONG/MA WANG DUI

DEMONSTRATIONS  de 15h00 à 17h00

• 15h00 – LES JEUNES DE CHAUMONT : démo enfants à adultes
• 15h15 – MUAY THAI : Boxe Thaïlandaise
• 15h30 – TAI CHI LANGRES : sabre (si possible avec Clubs de Saint-Dizier et Chaumont)
• 15h45 – AIKIDO CLUB : démo sabre/couteaux/mains nues
• 16h00 – JING TAO : Eventail forme 18 et bâton
• 16h15 – TAIJI VAL D’ORNEL : QI GONG SHI ER FA (si possible avec clubs Langres et Chaumont)
• 16h30 – JING TAO : Tai Chi Combat
• 16h45 – TAI CHI LANGRES : Canne
• 17h00 – Forme 8 tous ensemble     

Puis clôture par un pot de l’amitié

Attention !

L’accès à l’aire de jeu de la salle Jean Masson n’est autorisé qu’en chaussettes ou à pieds nus.

Nous devons rendre le gymnase pour maxi 19h00 car il y a un match de volley

Afin d’être opérationnels pour la rencontre du 4 mars, les cours auront exceptionnellement lieu pendant toute la durée des vacances de février.

Cependant, il y aura quelques modifications concernant les lieux de certains de nos rendez-vous :

Tous les cours des lundis et des mercredis auront lieu à la MDA :

– le lundi 13 février : de 14hà15h salle 17 et de 18h à 20h00 salle 19.

– le mercredi 15 février:  de 10h à 11h salle 17 et de 18h à 20h salle 17.

– le lundi 20 février ; de 14h à 15h salle 17 et de 18h à 20h salle 19.

– le mercredi 22 février: de 10h à 11h salle 17 et de de 18h à 20h salle 17.

Pour les cours du mardi cela ne change pas, toujours à l’ancienne école Victor Hugo.

Bonne ambiance, ce vendredi 17 février au China Wok, pour le repas du nouvel an chinois. Nous étions 24 à table pour fêter le lapin d’eau dont l’influence yin devrait protéger toute notre saison de Taï Chi – Qi gong.

Raffiné par nature, esthète dans l’âme, il se distingue par son bon goût, son sens du contact et de la diplomatie, il est sans cesse à la recherche de l’harmonie, toujours prêt au dialogue pour trouver des solutions aux problèmes du moment, ce qui est plutôt rassurant dans le monde chaotique où nous vivons depuis quelque temps…

D’après Marc Angel, le lapin d’eau marque une pause, un temps de réflexion propre à reprendre son souffle et considérer la situation entre l’année de l’ardent Tigre d’eau qui vient de s’achever et celle du puissant dragon qui nous attend l’an prochain.

Enfin, le lapin d’eau porte chance aux femmes et, sous son aura, elles sont amenées à jouer un grand rôle pour une meilleure marche du monde !

Samedi 4 mars 2023, de 10 h à 17 h, nous avons le plaisir d’organiser la 9e journée des arts martiaux dans la salle Jean Masson, 2 rue Henri Dunant à Chaumont (complexe sportif situé au-dessus de la gare).

Plusieurs clubs ont répondu présents pour participer à cette manifestation qui promet d’être riche en rencontres et découvertes diverses autour des différentes disciplines de notre sport.

Différents ateliers et démonstrations de leur art seront proposés par les associations participantes.

Cette manifestation est ouverte à tout public et ceux qui le souhaitent seront invités à participer aux activités d’initiation organisées.

Nous ferons une pause entre 12h et 14h autour d’un repas tiré du sac et la journée se terminera par un pot de l’amitié offert par notre association.

Le 17 février, nous nous réunirons au China Wok, route de Langres pour fêter ensemble l’année du lapin d’eau.

Tous les adhérents et leurs familles sont invités à s’inscrire auprès de Brigitte.

Le repas revient à 20€ par personne, les boissons sont offertes par l’association Jing Tao.

Les Chinois aiment adapter les éléments typiques de leur culture pour s’approprier un peu les nôtres. C’est ainsi qu’à Noël, on peut voir des lanternes disposées les unes sur les autres pour leur donner une forme de sapin.

Un pont culturel bienvenu en ces jours de liesses familiales, pleines de ferveurs, de bonne chère et de cadeaux.

Au nom de notre association « Jing Tao », nous souhaitons à tous nos adhérents, mais aussi aux autres clubs de Tai chi de Haute-Marne et à ADTAO, d’excellentes fêtes de fin d’année. Profitez-en bien tous et revenez-nous en pleine forme dès le 3 janvier pour la reprise des cours.

AVEC YANNICK COSTANZA *

MAISON DES ASSOCIATIONS 24 RUE DES PLATANES 52000 CHAUMONT

SAMEDI 19 NOVEMBRE 2022 de 8h50 à 11h50

            8h50 à 10h15 : QI GONG « MA WANG DUI »

            10h30 à 11h50 : TAI CHI CHUAN : FORME 8 et ses applications martiales et Tui Shou

SAMEDI 4 FREVRIER 2023 de 8h50 à 11h50

            8h50 à 10h15 : QI GONG « MA WANG DUI »  suite

            10h30 à 11h50 : TAI CHI CHUAN : FORME 8 et ses applications martiales et Tui Shou  suite

SAMEDI 20 mai 2023 de 8h50 à 11h50

            8h50 à 10h15 : QI GONG « MA WANG DUI »  suite et fin

            10h30 à 11h50 : TAI CHI CHUAN : FORME 8 et ses applications martiales et Tui Shou suite et fin

*Yannick COSTANZA est directeur technique de l’association ADTAO, assistant de MAITRE HONG YUAN (Ecole JING WU),  ceinture noire 5^ème DUAN FFK de TAI CHI et QI GONG

STAGES OUVERTS A TOUS NIVEAUX

TARIF : 5 € pour les adhérents à JING TAO et 10 € pour les extérieurs