Vous avez apprécié la matinée du samedi 20 mai et vous voudriez renouveler l’expérience en y consacrant une journée complète, ou vous n’avez pas pu être là et le regrettez amèrement ?

Yannick Costanza sera à Saint-Dizier le dimanche 11 juin pour vous donner une nouvelle chance de développer votre connaissance du Tai Chi et du Qi Gong !

Si l’affiche ne répond pas à toutes vos questions sur l’organisation de cette journée, n’hésitez pas à vous renseigner plus avant en téléphonant au 07 80 32 63 68.

Un bon moment de sport et de convivialité, c’est ce qu’ont vécu la douzaine de courageux qui se sont retrouvés samedi matin, 20 mai, dans le gymnase Cavalier B.

L’occasion aussi de repréciser les fondamentaux et d’explorer les détails de Ma wang dui et de la forme 8.

A Langres aussi, l’année se termine par un stage d’une journée complète dirigé par Yannick Costanza. L’occasion pour nos adhérents de découvrir la forme 16 et le Yi Jin Jing, un Qi gong des muscles et tendons appelé aussi le Qi gong des paysans, très adapté donc à notre département rural.

C’est la dernière occasion de la saison de faire connaissance à Chaumont, avec notre directeur technique référent, Yannick Costanza.

Au programme, l’étude du Qi Gong « Ma Wang Dui » qui viendra compléter notre travail des cours du mercredi soir et la forme 8 du Taï chi ainsi que ses applications martiales et un peu de Tui Shou pour terminer la matinée.

Merci de bien noter le lieu du stage : il s’agit du gymnase Cavalier B près de la maison des associations (de l’autre côté de la place à l’arrière de la MDA).

STAGES DE QI GONG ET TAI CHI CHUAN

                                                           AVEC

                                          YANNICK COSTANZA 

MAISON DES ASSOCIATIONS

24 RUE DES PLATANES

52000 CHAUMONT

SAMEDI 19 NOVEMBRE 2022 de 8h50 à 11h50

            8h50 à 10h15 : QI GONG « MA WANG DUI »

            10h30 à 11h50 : TAI CHI CHUAN : FORME 8 et ses applications martiales et Tui Shou

SAMEDI 4 FEVRIER 2023 de 8h50 à 11h50

            8h50 à 10h15 : QI GONG « MA WANG DUI »  suite

            10h30 à 11h50 : TAI CHI CHUAN : FORME 8 et ses applications martiales et Tui Shou  suite

SAMEDI 20 MAI 2023 de 8h50 à 11h50

            8h50 à 10h15 : QI GONG « MA WANG DUI »  suite et fin

            10h30 à 11h50 : TAI CHI CHUAN : FORME 8 et ses applications martiales et Tui Shou suite et fin

Yannick COSTANZA est directeur technique de l’association ADTAO, assistant de MAITRE HONG YUAN (Ecole JING WU),  ceinture noire 5^ème DUAN FFK de TAI CHI et QI GONG

                                   STAGES OUVERTS A TOUS NIVEAUX

TARIF : 5 € pour les adhérents à JING TAO et 10 € pour les extérieurs