ATELIERS
De 9h00 à 9h30 accueil des clubs
Le gymnase est divisé en 4 donc il y aura 4 groupes qui feront des ateliers en même temps
De 10h00 à 11h00
- ATELIERS DES ARTS ENERGETIQUES = Qi GONG/harmonie avec l’énergie du printemps avec Zang Shi fa
- JEUNES DE CHAUMONT = Echange avec armes en mousse
- TAI CHI LANGRES = Travail de la canne (Isabelle)
- JING TAO = Travail de l’éventail
De 11h00 à 12h00
- TAIJI VAL D’ORNEL = QI GONG SHI ER FA (Jean Pierre)
- TAI CHI LANGRES = BA FA WU BU (Christophe)
- MUAY THAI = Travail au Pao / patte d’ours
- MUAY THAI = Travail en PAM
De 12h30 à 13h45 repas tiré du sac pris tous ensemble au gymnase
De 14h00 à 15h00
- AIKIDO CLUB = Art Japonais/Travail des roulades/Techniques martiales
- TAI CHI LANGRES = Forme 108 (Isabelle)
- MUAY THAI = Travail technico tactique
- TAI CHI LANGRES = QI GONG/MA WANG DUI
DEMONSTRATIONS de 15h00 à 17h00
- 15h00 – LES JEUNES DE CHAUMONT : démo enfants à adultes
- 15h15 – MUAY THAI : Boxe Thaïlandaise
- 15h30 – TAI CHI LANGRES : sabre (si possible avec Clubs de Saint-Dizier et Chaumont)
- 15h45 – AIKIDO CLUB : démo sabre/couteaux/mains nues
- 16h00 – JING TAO : Eventail forme 18 et bâton
- 16h15 – TAIJI VAL D’ORNEL : QI GONG SHI ER FA (si possible avec clubs Langres et Chaumont)
- 16h30 – JING TAO : Tai Chi Combat
- 16h45 – TAI CHI LANGRES : Canne
- 17h00 – Forme 8 tous ensemble
Puis clôture par un pot de l’amitié
Attention !
L’accès à l’aire de jeu de la salle Jean Masson n’est autorisé qu’en chaussettes ou à pieds nus.
Nous devons rendre le gymnase pour maxi 19h00 car il y a un match de volley