Notre nouvelle saison débute sous les meilleurs auspices : le cru 2023 du forum des associations a été un franc succès et le beau temps qui a salué l’événement n’y était probablement pas pour rien non plus puisque notre stand était installé en extérieur.

Un grand merci à tous les membres de notre association qui ont pu et bien voulu offrir un peu, parfois beaucoup, de leur temps, pour faire de cette journée une réussite que nous espérons bien voir se confirmer en accueillant de nouveaux adeptes dès le 11 septembre.

C’est en effet cette semaine que nous reprendrons les cours et nous vous attendons nombreux, bronzés ou non, mais en forme, quoi qu’il en soit, pour ces retrouvailles.

Bien que notre dernier cours ait eu lieu le 5 juillet, Catherine avait proposé à tous les volontaires de nous réunir pour deux heures de Taïchi Qi Gong d’entretien, chaque mercredi soir de juillet.

Est-ce l’odeur des biscuits-apéro ou les vapeurs d’alcool ? Nul ne le saura jamais mais le fait est que nous étions 12, oui, comme les apôtres, pour cette ultime réunion dans la cour de l’ancienne école Guizot.

Travail en cercle, en lignes, en miroir et pour finir, le coude levé, le Qi Gong offre décidément une grande variété d’exercices propres à entretenir, soigner ou apaiser le foie, les poumons, les reins… bref, tous les organes jusques et y compris le gosier.

Désormais, l’année est bien terminée mais c’est déjà l’heure de préparer la prochaine saison, une année du dragon placée sous le signe de la puissance et de l’imagination. Rendez-vous en septembre, pour le forum des associations.

Bonnes vacances à tous !

Ce week-end, avait lieu le dernier stage ADTAO de la saison à Custines.
Deux jours pendant lesquels Catherine et Martine ont pu se perfectionner.
Tui Shu et placement des 8 portes le samedi, Ba Fa Wu Bu et techniques martiales le dimanche. Le programme très riche et l’ambiance fort sympathique ont fait de ce dernier stage un grand moment de convivialité.

Yannick et ses conseils n’y sont évidemment pas étrangers !

Ces stages sont toujours toujours l’occasion pour nos professeures de progresser dans leur pratique et leur enseignement. Bref, merci à tous et pour tout !

Vous avez apprécié la matinée du samedi 20 mai et vous voudriez renouveler l’expérience en y consacrant une journée complète, ou vous n’avez pas pu être là et le regrettez amèrement ?

Yannick Costanza sera à Saint-Dizier le dimanche 11 juin pour vous donner une nouvelle chance de développer votre connaissance du Tai Chi et du Qi Gong !

Si l’affiche ne répond pas à toutes vos questions sur l’organisation de cette journée, n’hésitez pas à vous renseigner plus avant en téléphonant au 07 80 32 63 68.

Un bon moment de sport et de convivialité, c’est ce qu’ont vécu la douzaine de courageux qui se sont retrouvés samedi matin, 20 mai, dans le gymnase Cavalier B.

L’occasion aussi de repréciser les fondamentaux et d’explorer les détails de Ma wang dui et de la forme 8.

A Langres aussi, l’année se termine par un stage d’une journée complète dirigé par Yannick Costanza. L’occasion pour nos adhérents de découvrir la forme 16 et le Yi Jin Jing, un Qi gong des muscles et tendons appelé aussi le Qi gong des paysans, très adapté donc à notre département rural.

Le groupe du mercredi soir a eu la surprise de voir son effectif plus que doubler ce 10 mai dernier.

En effet, nous recevions un groupe de jeunes collégiens de Saint Saëns invités à découvrir le Qi gong en suivant le cours de Catherine. La plupart se sont prêtés, dans un bon esprit d’ouverture, à la pratique de « Ma Wang Dui » et de deux animaux (le tigre et la grue), reconnaissant après coup que ce sport impliquait un bon sens de l’équilibre mais regrettant tout de même un certain manque d’action, de punch, de pulse, de peps, bref, de yang !

A tous ces petits Scarabées, Catherine a expliqué que le yang impliquait le yin et que l’un n’allait pas sans l’autre.

C’est la dernière occasion de la saison de faire connaissance à Chaumont, avec notre directeur technique référent, Yannick Costanza.

Au programme, l’étude du Qi Gong « Ma Wang Dui » qui viendra compléter notre travail des cours du mercredi soir et la forme 8 du Taï chi ainsi que ses applications martiales et un peu de Tui Shou pour terminer la matinée.

Merci de bien noter le lieu du stage : il s’agit du gymnase Cavalier B près de la maison des associations (de l’autre côté de la place à l’arrière de la MDA).