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Dernier stage de l’année

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C’est la dernière occasion de la saison de faire connaissance à Chaumont, avec notre directeur technique référent, Yannick Costanza.

Au programme, l’étude du Qi Gong « Ma Wang Dui » qui viendra compléter notre travail des cours du mercredi soir et la forme 8 du Taï chi ainsi que ses applications martiales et un peu de Tui Shou pour terminer la matinée.

Merci de bien noter le lieu du stage : il s’agit du gymnase Cavalier B près de la maison des associations (de l’autre côté de la place à l’arrière de la MDA).

La presse en parle

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Vous étiez 8 à participer, samedi 29 avril, à la journée mondiale du Taï chi, au Boulingrin. Cette manifestation en plein air a pour but de faire connaître à un plus large public et l’inviter à pratiquer le Taï chi / Qi gong et s’inscrit dans la ligne des manifestations (forum des associations, fêtes des arts martiaux) que nous proposons tout au long de l’année. Du coup, le JHM est passé et a rédigé un très bel article sur nous dans son édition du 9 mai, à la fois descriptif et instructif, mettant l’accent sur le bien-être apporté par la pratique du Qi gong. Un grand merci à tous les participants et au journaliste qui a fait le déplacement.

En cliquant-droit sur l’image, on peut l’ouvrir en grand dans un nouvel onglet.

Journée mondiale du Tai Chi Chuan et du Qi Gong

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L’association JING TAO fête la Journée mondiale du Tai Chi Chuan et du Qi Gong le samedi 29 avril prochain.

Des dizaines de milliers de personnes vont se rassembler ce jour-là dans plus de 80 pays, dans des centaines de villes du monde entier, au-delà des frontières raciales, ethniques, religieuses et géopolitiques, dans le seul but de faire progresser la santé et la guérison personnelles et globales, en pratiquant le Tai Chi Chuan et le Qi Gong.

Rejoignez-nous au square Boulingrin à 10h00 pour pratiquer.

Stage avec Yannick Costanza

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Le Taiji Val d’Ornel organise un stage avec Yannick Costanza, directeur d’ADTAO, le dimanche 2 avril 2023, de 9h00 à 16h30 au Dojo du Complexe Jean-Jaurès de Bettancourt-la-Ferrée, 1 rue du Fond des Vaux.

Programme de la journée :

Le matin : Qi Gong des 5 animaux

L’après-midi : initiation à la Forme en 42 mouvements. La forme 42 est une
forme de synthèse, créée à partir de la forme 48, composée de mouvements
provenant des 5 styles principaux de Tai Chi Chuan (Yang, Chen, Wu, Wu Hao, Sun).

L’équipe du Taiji Val d’Ornel

Rencontre départementale des arts martiaux : chronique en images d’une journée très réussie

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Croissants, chouquettes, café, thé… : nos invités de tout le département sont accueillis royalement.
A 10 heures, le bal est ouvert par notre présidente-animatrice.
L’atelier Qi Gong de la canne se met d’emblée en place avec un grand nombre d’amateurs.
L’atelier du Yoseikan Budo attire les plus jeunes.
Dans un coin de la salle, Catherine propose une initiation à l’éventail.
L’atelier des arts énergétiques propose un Qi gong axé sur la collecte des énergies du printemps.
A côté du Ba Fa Wu Fu, l’atelier Bu Fé Ka Fé procure aussi beaucoup d’énergie.
Pendant ce temps, le travail à la canne s’intensifie.
Tandis qu’un très impressionnant atelier sur la boxe thaï a démarré.
Le Muay-thaï et les pattes d’ours n’ont bientôt plus de secrets pour Nicolas.
Ni l’art du bâton pour Catherine.
A l’heure du repas, la convivialité est de mise.
Au moment des démonstrations, tout le monde est sur le tatami pour montrer son savoir-faire.
La démonstration de tai chi à l’éventail retient l’attention d’un public qui se fait plus nombreux en fin d’après-midi.
Martine et Catherine se livrent un combat au sabre sans merci.
Avec Nadine, elles font la démonstration que le taïchi est bien un art martial.
Une petite démonstration de Tui shu pour montrer que le contact n’est pas mauvais.

En cliquant sur l’image, vous aurez l’essentiel de notre démonstration de la forme 24.

Il est 17 h, c’est l’heure de remercier tous les intervenants autour d’un pot de l’amitié. On se sépare en se promettant de recommencer.

Ma wang dui – Qi Gong de la bannière

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Le mercredi soir, nous nous entraînons au Qi gong de sante « Ma wang dui ».

Le site d’ADTAO nous en propose une démonstration par notre référent, Yannick Costanza. Vous retrouverez cette vidéo sous l’onglet « vidéo » sur la page d’accueil.

Thierry Alibert en a également proposé sa version, visible ci-dessous.

Programme des rencontres des arts énergétiques et martiaux

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ATELIERS

De 9h00 à 9h30 accueil des clubs

Le gymnase est divisé en 4 donc il y aura 4 groupes qui feront des ateliers en même temps

De 10h00 à 11h00

  • ATELIERS DES ARTS ENERGETIQUES = Qi GONG/harmonie avec l’énergie du printemps avec Zang Shi fa
  • JEUNES DE CHAUMONT = Echange avec armes en mousse
  • TAI CHI LANGRES = Travail de la canne (Isabelle)
  • JING TAO = Travail de l’éventail

De 11h00 à 12h00

  • TAIJI VAL D’ORNEL = QI GONG SHI ER FA (Jean Pierre)
  • TAI CHI LANGRES = BA FA WU BU (Christophe)
  • MUAY THAI = Travail au Pao / patte d’ours
  • MUAY THAI = Travail en PAM

De 12h30 à 13h45 repas tiré du sac pris tous ensemble au gymnase

De 14h00 à 15h00

  • AIKIDO CLUB = Art Japonais/Travail des roulades/Techniques martiales
  • TAI CHI LANGRES = Forme 108 (Isabelle)
  • MUAY THAI = Travail technico tactique
  • TAI CHI LANGRES = QI GONG/MA WANG DUI

DEMONSTRATIONS  de 15h00 à 17h00

  • 15h00 – LES JEUNES DE CHAUMONT : démo enfants à adultes
  • 15h15 – MUAY THAI : Boxe Thaïlandaise
  • 15h30 – TAI CHI LANGRES : sabre (si possible avec Clubs de Saint-Dizier et Chaumont)
  • 15h45 – AIKIDO CLUB : démo sabre/couteaux/mains nues
  • 16h00 – JING TAO : Eventail forme 18 et bâton
  • 16h15 – TAIJI VAL D’ORNEL : QI GONG SHI ER FA (si possible avec clubs Langres et Chaumont)
  • 16h30 – JING TAO : Tai Chi Combat
  • 16h45 – TAI CHI LANGRES : Canne
  • 17h00 – Forme 8 tous ensemble     

Puis clôture par un pot de l’amitié

Attention !

L’accès à l’aire de jeu de la salle Jean Masson n’est autorisé qu’en chaussettes ou à pieds nus.

Nous devons rendre le gymnase pour maxi 19h00 car il y a un match de volley