Qi gong et apéro

Pour notre dernier cours de l’année, mercredi 6 juillet, nous nous étions donné rendez-vous dans la cour de l’école Victor Hugo .

Après une demi heure de qi gong sous la forme d’exercices de santé et autres pièces de brocart, nous avons conclu cette année par une initiation à la forme 26 du taï chi. Elle sera au programme l’an prochain.

Il était temps de dresser les tables et sortir les mets préparés par tous pour célébrer la fin d’une année encore bien marquée par la covid.

Une dizaine de membres avaient répondu présents pour ce convivial moment.
Après l’effort, le réconfort
Une bonne occasion de se voir entre membres qui ne fréquentent pas les mêmes cours.
L’occasion aussi d’échanger quelques recettes

Bonnes vacances à tous et rendez-vous en septembre en pleine forme !

Un nouveau cadre pour les cours du mercredi soir

Chassés du Gymnase du collège Saint Saëns par le soleil rasant et la chaleur précoce de ce mois de mai, nous avons trouvé refuge dans la cour de l’école Jean Macé qui offre plusieurs coins ombragés et la seule compagnie des petits oiseaux.

Comme l’école est un peu cachée au fond de son impasse, certains ont eu un peu de mal à la trouver mais l’effort a été récompensé par son cadre reposant.

A deux pas du jardin, nous avons fait gambader les animaux du qi gong.

Les grues se sont jointes aux mésanges et aux merles qui gazouillaient autour de nous.
Et Catherine nous a fait découvrir le qi gong des six sons.

Jusqu’à la fin de la saison, c’est ici que nous nous réunirons désormais tous les mercredis.

Réunion du conseil d’administration

Vendredi soir, 29 avril, le conseil d’administration s’est réuni dans les locaux de la MDA pour faire un premier bilan de l’année en cours et préparer la saison 2022-2023.

Au programme, le bilan financier de l’association, l’organisation de la journée de rencontre départementale du 18 juin prochain et une première réflexion sur l’élaboration du programme des activités qui seront proposées l’an prochain.

Un compte rendu sera publié prochainement.

Stages à venir

Voici les derniers stages de la saison avant les vacances d’été et notre grand stage à Madine en juillet. Un petit bonus vous est proposé le 7 mai, Qi Gong et Tai Chi Epée à Bousse en partenariat avec Taichijodo.

Pour accéder aux formulaires d’inscription à télécharger, vous pouvez cliquer sur les liens correspondants.

TUI SHOU à Custines

Dimanche 1 mai 2022

– de 9h00 à 12h00 : Tui Shou de bases et principes théoriques du Tai Ji Quan et de la poussée des mains

– de 13h30 à 16h30 : SI ZHEN TUI SHOU / SI YU TUI SHOU et les huit potentiels

STAGE en partenariat avec Taichijodo à Bousse

Samedi 7 mai 2022 (inscription avant le 1 mai, voir le programme et le calendrier complets des stages à la fin d’article.)

– QI GONG des six sons

De 9h à 12h

– TAICHI Epée, Forme 32 perfectionnement et applications martiales

De 14h à 16h30

STAGES ESB (armes) à Custines

Dimanche 22 mai 2022

– de 9h00 à 12h00 : Techniques de base du bâton long et Combat arrangé créé par Maître YUAN

– de 13h30 à 16h30 : Étude du sabre et de la forme 13, Étude de l’épée et de la forme 32 et Applications martiales et initiation au bâton court

QI GONG au Château d’Aulnois-sur-Seille

Dimanche 29 mai 2022

– de 9h00 à 12h00 : Etude des Qi Gong de santé

– de 13h30 à 16h30 : Zhi Neng Qi Gong et postures statiques

Retrouvez le programme complet et le calendrier des stages en cliquant sur ce lien.

Fiche récapitulative d’inscription aux différents stages d’école ADTAO

Bonne fin de saison,

L’équipe ADTAO

Stage du 10 avril

Veuillez noter la date et le programme du prochain stage avec Virginie Gatellier :

Le dimanche 10 avril 2022 de 9h00 à 17h00 au Complexe Jean-Jaurès de Bettancourt-la-Ferrée.

Programme :

Le matin, méditation en pleine conscience, Shi Er Duan Jin 12 postures assises.

Repas tiré du sac

L’après-midi, Tai Chi Chuan Forme 18 Chen Initiation et Perfectionnement

Stage du 12 mars

C’est toujours un grand plaisir de nous retrouver avec Yannick Costanza, notre professeur de Nancy !
Au programme de samedi dernier :

  • Qi Gong des animaux
  • Tui Shou
  • forme 8

Nous avons désormais de quoi travailler
Et merci aux adhérents du club de tai chi de Langres pour leur participation active.

Stage du samedi 12 mars 2022

Yannick Costanza, notre référent, animera un stage samedi matin 12 mars, de 8 h 50 à 11 h 50.

Au programme : du qi gong avec les huit pièces de Brocart et du tui shou (ou mains collantes). Voir aussi ci-dessous le programme complet des stages à venir.

N’hésitez pas à vous inscrire nombreux : ces stages sont toujours une occasion de nous perfectionner techniquement et de faire de nouvelles rencontres enrichissantes, ne serait-ce qu’avec Yannick Costanza lui-même, qui vient d’obtenir son 5e Duan et à qui nous adressons nos plus sincères félicitations.

Sous le signe du Tigre d’eau

Le nouvel an chinois a été dignement fêté au China Wok ce vendredi 11 février autour d’une tablée de 22 convives venus partager le plaisir de se retrouver après plus d’un an de restrictions et d’entraves diverses pour cause de COVID-19.

Si vous désirez que vos photos soient ajoutées à cette galerie, vous pouvez me les faire parvenir à l’adresse « sylvain.maret@gmx.fr »

Bonne année chinoise !

Cette année, le nouvel an chinois tombe le 1er février et célèbre l’année du tigre.

Pour fêter le Nouvel An chinois, l’association Jing Jing Tao vous propose de nous réunir autour d’un repas convivial et festif le 11 février 2022 à 19 heures au restaurant « China Wok » 7 route de Neuilly à Chaumont.

La participation aux frais s’élève à 19 € par convive et les conjoints sont évidemment les bienvenus.

L’association offre les boissons et règlera elle même la facture globale. Merci donc de confirmer votre venue en retournant par mail avant le 31 janvier à 52000jingtao@gmail.com un formulaire d’inscription tel que celui ci-dessous, complété.

Les membres de l’association ont dû le trouver dans leur messagerie.

Le chèque de votre règlement sera remis aux monitrices avant le 11 février.