PROGRAMME DES STAGES DE QI GONG ET TAI CHI CHUAN

AVEC YANNICK COSTANZA *

MAISON DES ASSOCIATIONS 24 RUE DES PLATANES 52000 CHAUMONT

SAMEDI 19 NOVEMBRE 2022 de 8h50 à 11h50

            8h50 à 10h15 : QI GONG « MA WANG DUI »

            10h30 à 11h50 : TAI CHI CHUAN : FORME 8 et ses applications martiales et Tui Shou

SAMEDI 4 FREVRIER 2023 de 8h50 à 11h50

            8h50 à 10h15 : QI GONG « MA WANG DUI »  suite

            10h30 à 11h50 : TAI CHI CHUAN : FORME 8 et ses applications martiales et Tui Shou  suite

SAMEDI 20 mai 2023 de 8h50 à 11h50

            8h50 à 10h15 : QI GONG « MA WANG DUI »  suite et fin

            10h30 à 11h50 : TAI CHI CHUAN : FORME 8 et ses applications martiales et Tui Shou suite et fin

*Yannick COSTANZA est directeur technique de l’association ADTAO, assistant de MAITRE HONG YUAN (Ecole JING WU),  ceinture noire 5ème DUAN FFK de TAI CHI et QI GONG

STAGES OUVERTS A TOUS NIVEAUX

TARIF : 5 € pour les adhérents à JING TAO et 10 € pour les extérieurs

Séances de découvertes

Il y avait du monde au gymnase Saint Saëns, mercredi 21 septembre, pour découvrir le Qi gong et le Taï chi.

Le soleil lui-même était de la partie pour saluer cet engouement inattendu pour notre sport. Espérons qu’il saura conquérir tous ces nouveaux adeptes. En attendant, nous leur souhaitons à tous la bienvenue.

Rentrée du Taïji Val d’Ornel

En cliquant sur ce lien, vous accédez au flyer contenant toutes les informations utiles

Le Taiji Val d’Ornel aura le plaisir d’accueillir Yannick Costanza le dimanche 25 septembre 2022 de 9h00 à 17h00 au Complexe Jean-Jaurès de Bettancourt-la-Ferrée, 1 rue du Fond des Vaux.

Au programme : Qi Gong des 5 animaux et Combat arrangé au bâton. Repas tiré du sac.

A très bientôt

L’équipe du Taiji Val d’Ornel

Toutes ces informations sont à retrouver sur notre nouveau site internet :

https://taiji-val-d-ornel.e-monsite.com/

et sur notre page Facebook :

https://fr-fr.facebook.com/alexandre.devito.3

Vous pouvez nous contacter par mail :

taichichuanstdizier@gmail.com

par téléphone au 07 80 32 63 68

Forum des associations

Après deux années perturbées par la Covid-19, le forum a retrouvé un peu de son succès passé.

Réparties sur trois gymnases, les différentes activités, sportives ou culturelles, proposées par les associations de la ville de Chaumont ont attiré un public (re)venu nombreux cette année.

Notre stand, plutôt mal placé, à l’écart des autres stands d’arts martiaux, a tout de même réussi à susciter l’intérêt du public et les demandes de renseignements ont été nombreuses.

Il ne nous reste plus qu’à souhaiter qu’elles soit aussi fructueuses.

La richesse de la décoration et de la documentation ont fait de notre stand l’un des plus réussis.

C’est la rentrée !

Lundi 29 août, Le conseil d’administration de notre association s’est réuni pour faire le point sur la situation financière de notre club et parler stratégie pour tenter de le développer.

Au programme : le bilan de l’année passée, la préparation du forum des associations du samedi 3 septembre et la rencontre départementale que nous projetons d’organiser le 4 mars 2023.

Nous avons aussi discuté des contenus que nous demanderons à Yannick Costanza de préparer dans le cadre des trois samedis matin de stages qui sont prévus pour nous à la maison des associations (MDA) de Chaumont.

Dans vos agendas, n’oubliez pas non plus de noter la date du 16 novembre 2022, 17 h 30, où tous les membres du club sont conviés dans la salle Robert Genest pour la grande assemblée générale annuelle.

Rentrée studieuse pour le conseil d’administration le lundi 29 août 2022

ADTAO nous présente ses stages

Bonne nouvelle : l’organisation de la prochaine saison d’ADTAO est bouclée, et afin de la préparer le mieux possible, Yannick nous a fait parvenir les éléments permettant de programmer leurs différents rendez-vous.

Vous trouverez sur leur site, en page d’accueil et dans les onglets STAGES et FORMATIONS, le calendrier 2022-2023 et toutes les informations concernant les activités de l’association ADTAO.

Tout est résumé dans le LIVRET DE FORMATIONS accessible en cliquant sur le lien.

La nouveauté 2022-2023 est que certains des stages seront organisés sur un week-end entier, afin que ceux qui habitent loin puissent suivre nos formations, et pour approfondir certains thèmes.

Par exemple, un week-end entier sera consacré à l’étude des 12 mouvements de Qi Gong santé (dao yin yang shen gong shi er fa), un autre à l’étude de la forme 13 au sabre.

Trois week-ends regrouperont le tui shou le samedi et le tai ji quan le dimanche.

Attention, les deux premiers stages de formation auront lieu le même week-end des 17 et 18 septembre 2022 : tai ji quan le samedi et qi gong le dimanche.

Enfin, profitez de cet été pour visionner les 3 épisodes des aventures d’Achille sur youtube (approche biomécanique de la posture arc et flèche), remis en ligne depuis la semaine dernière.

Message communiqué cet été par Yannick Costanza (notre référent).

Qi gong et apéro

Pour notre dernier cours de l’année, mercredi 6 juillet, nous nous étions donné rendez-vous dans la cour de l’école Victor Hugo .

Après une demi heure de qi gong sous la forme d’exercices de santé et autres pièces de brocart, nous avons conclu cette année par une initiation à la forme 26 du taï chi. Elle sera au programme l’an prochain.

Il était temps de dresser les tables et sortir les mets préparés par tous pour célébrer la fin d’une année encore bien marquée par la covid.

Une dizaine de membres avaient répondu présents pour ce convivial moment.
Après l’effort, le réconfort
Une bonne occasion de se voir entre membres qui ne fréquentent pas les mêmes cours.
L’occasion aussi d’échanger quelques recettes

Bonnes vacances à tous et rendez-vous en septembre en pleine forme !

Un nouveau cadre pour les cours du mercredi soir

Chassés du Gymnase du collège Saint Saëns par le soleil rasant et la chaleur précoce de ce mois de mai, nous avons trouvé refuge dans la cour de l’école Jean Macé qui offre plusieurs coins ombragés et la seule compagnie des petits oiseaux.

Comme l’école est un peu cachée au fond de son impasse, certains ont eu un peu de mal à la trouver mais l’effort a été récompensé par son cadre reposant.

A deux pas du jardin, nous avons fait gambader les animaux du qi gong.

Les grues se sont jointes aux mésanges et aux merles qui gazouillaient autour de nous.
Et Catherine nous a fait découvrir le qi gong des six sons.

Jusqu’à la fin de la saison, c’est ici que nous nous réunirons désormais tous les mercredis.