Stage avec Yannick Costanza

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Le Taiji Val d’Ornel organise un stage avec Yannick Costanza, directeur d’ADTAO, le dimanche 2 avril 2023, de 9h00 à 16h30 au Dojo du Complexe Jean-Jaurès de Bettancourt-la-Ferrée, 1 rue du Fond des Vaux.

Programme de la journée :

Le matin : Qi Gong des 5 animaux

L’après-midi : initiation à la Forme en 42 mouvements. La forme 42 est une
forme de synthèse, créée à partir de la forme 48, composée de mouvements
provenant des 5 styles principaux de Tai Chi Chuan (Yang, Chen, Wu, Wu Hao, Sun).

L’équipe du Taiji Val d’Ornel

Rencontre départementale des arts martiaux : chronique en images d’une journée très réussie

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Croissants, chouquettes, café, thé… : nos invités de tout le département sont accueillis royalement.
A 10 heures, le bal est ouvert par notre présidente-animatrice.
L’atelier Qi Gong de la canne se met d’emblée en place avec un grand nombre d’amateurs.
L’atelier du Yoseikan Budo attire les plus jeunes.
Dans un coin de la salle, Catherine propose une initiation à l’éventail.
L’atelier des arts énergétiques propose un Qi gong axé sur la collecte des énergies du printemps.
A côté du Ba Fa Wu Fu, l’atelier Bu Fé Ka Fé procure aussi beaucoup d’énergie.
Pendant ce temps, le travail à la canne s’intensifie.
Tandis qu’un très impressionnant atelier sur la boxe thaï a démarré.
Le Muay-thaï et les pattes d’ours n’ont bientôt plus de secrets pour Nicolas.
Ni l’art du bâton pour Catherine.
A l’heure du repas, la convivialité est de mise.
Au moment des démonstrations, tout le monde est sur le tatami pour montrer son savoir-faire.
La démonstration de tai chi à l’éventail retient l’attention d’un public qui se fait plus nombreux en fin d’après-midi.
Martine et Catherine se livrent un combat au sabre sans merci.
Avec Nadine, elles font la démonstration que le taïchi est bien un art martial.
Une petite démonstration de Tui shu pour montrer que le contact n’est pas mauvais.

En cliquant sur l’image, vous aurez l’essentiel de notre démonstration de la forme 24.

Il est 17 h, c’est l’heure de remercier tous les intervenants autour d’un pot de l’amitié. On se sépare en se promettant de recommencer.

Ma wang dui – Qi Gong de la bannière

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Le mercredi soir, nous nous entraînons au Qi gong de sante « Ma wang dui ».

Le site d’ADTAO nous en propose une démonstration par notre référent, Yannick Costanza. Vous retrouverez cette vidéo sous l’onglet « vidéo » sur la page d’accueil.

Thierry Alibert en a également proposé sa version, visible ci-dessous.

Programme des rencontres des arts énergétiques et martiaux

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ATELIERS

De 9h00 à 9h30 accueil des clubs

Le gymnase est divisé en 4 donc il y aura 4 groupes qui feront des ateliers en même temps

De 10h00 à 11h00

  • ATELIERS DES ARTS ENERGETIQUES = Qi GONG/harmonie avec l’énergie du printemps avec Zang Shi fa
  • JEUNES DE CHAUMONT = Echange avec armes en mousse
  • TAI CHI LANGRES = Travail de la canne (Isabelle)
  • JING TAO = Travail de l’éventail

De 11h00 à 12h00

  • TAIJI VAL D’ORNEL = QI GONG SHI ER FA (Jean Pierre)
  • TAI CHI LANGRES = BA FA WU BU (Christophe)
  • MUAY THAI = Travail au Pao / patte d’ours
  • MUAY THAI = Travail en PAM

De 12h30 à 13h45 repas tiré du sac pris tous ensemble au gymnase

De 14h00 à 15h00

  • AIKIDO CLUB = Art Japonais/Travail des roulades/Techniques martiales
  • TAI CHI LANGRES = Forme 108 (Isabelle)
  • MUAY THAI = Travail technico tactique
  • TAI CHI LANGRES = QI GONG/MA WANG DUI

DEMONSTRATIONS  de 15h00 à 17h00

  • 15h00 – LES JEUNES DE CHAUMONT : démo enfants à adultes
  • 15h15 – MUAY THAI : Boxe Thaïlandaise
  • 15h30 – TAI CHI LANGRES : sabre (si possible avec Clubs de Saint-Dizier et Chaumont)
  • 15h45 – AIKIDO CLUB : démo sabre/couteaux/mains nues
  • 16h00 – JING TAO : Eventail forme 18 et bâton
  • 16h15 – TAIJI VAL D’ORNEL : QI GONG SHI ER FA (si possible avec clubs Langres et Chaumont)
  • 16h30 – JING TAO : Tai Chi Combat
  • 16h45 – TAI CHI LANGRES : Canne
  • 17h00 – Forme 8 tous ensemble     

Puis clôture par un pot de l’amitié

Attention !

L’accès à l’aire de jeu de la salle Jean Masson n’est autorisé qu’en chaussettes ou à pieds nus.

Nous devons rendre le gymnase pour maxi 19h00 car il y a un match de volley

Programme des stages avec Yannick Costanza

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STAGES DE QI GONG ET TAI CHI CHUAN

                                                           AVEC

                                          YANNICK COSTANZA 

MAISON DES ASSOCIATIONS

24 RUE DES PLATANES

52000 CHAUMONT

SAMEDI 19 NOVEMBRE 2022 de 8h50 à 11h50

            8h50 à 10h15 : QI GONG « MA WANG DUI »

            10h30 à 11h50 : TAI CHI CHUAN : FORME 8 et ses applications martiales et Tui Shou

SAMEDI 4 FEVRIER 2023 de 8h50 à 11h50

            8h50 à 10h15 : QI GONG « MA WANG DUI »  suite

            10h30 à 11h50 : TAI CHI CHUAN : FORME 8 et ses applications martiales et Tui Shou  suite

SAMEDI 20 MAI 2023 de 8h50 à 11h50

            8h50 à 10h15 : QI GONG « MA WANG DUI »  suite et fin

            10h30 à 11h50 : TAI CHI CHUAN : FORME 8 et ses applications martiales et Tui Shou suite et fin

Yannick COSTANZA est directeur technique de l’association ADTAO, assistant de MAITRE HONG YUAN (Ecole JING WU),  ceinture noire 5ème DUAN FFK de TAI CHI et QI GONG

                                   STAGES OUVERTS A TOUS NIVEAUX

TARIF : 5 € pour les adhérents à JING TAO et 10 € pour les extérieurs

Stage de Qi Gong et Taï Chi avec Thierry Alibert

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L’association TAI CHI CHUAN LANGROIS organise un stage de Qi GONG et TAÏ CHI CHUAN avec Thierry Alibert le :

SAMEDI 25 MARS ET DIMANCHE 26 MARS 2023

GYMNASE DES FRANCHISES A LANGRES

Vous trouverez ci-dessous la fiche d’inscription à nous retourner si vous souhaitez y participer.

Vous pouvez venir soit la journée du samedi, soit la journée du dimanche ou les deux jours. Que vous soyez débutants ou confirmés, ce stage sera très enrichissant pour votre pratique.

En espérant partager prochainement avec vous cet événement exceptionnel,

Cordialement,

José Bottigliri

Président

TAI CHI CHUAN LANGROIS.

Vacances d’hiver : les cours continuent !

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Afin d’être opérationnels pour la rencontre du 4 mars, les cours auront exceptionnellement lieu pendant toute la durée des vacances de février.

Cependant, il y aura quelques modifications concernant les lieux de certains de nos rendez-vous :

Tous les cours des lundis et des mercredis auront lieu à la MDA :


– le lundi 13 février : de 14hà15h salle 17 et de 18h à 20h00 salle 19.

– le mercredi 15 février:  de 10h à 11h salle 17 et de 18h à 20h salle 17.

– le lundi 20 février ; de 14h à 15h salle 17 et de 18h à 20h salle 19.

– le mercredi 22 février: de 10h à 11h salle 17 et de de 18h à 20h salle 17.


Pour les cours du mardi cela ne change pas, toujours à l’ancienne école Victor Hugo.